Unul dintre subiectele cele mai abordate în dezvoltarea personală este atingerea echilibrului între energia masculină și cea feminină. Primul pas în acest proces este conștientizarea existenței celor două tipuri de energie. Am observat de-a lungul timpului o tendință de supraidentificare cu unul dintre cele doua tipuri de energii, astfel încât unele femei manifestă doar energia feminină și unii bărbați, doar energia masculină. Există de asemenea și femei care manifestă cu precădere energie masculină și bărbați ”feminizați” care manifestă energie feminină.
Sunt momente în care este natural să manifestăm calități ale energiei masculine și momente în care să exprimăm calități ale energiei feminine. Uneori ne axăm spre a gândi, alteori spre a simți.
Pentru a ajunge la un echilibru între cele două tipuri de energie este necesar să cunoaștem calitățile fiecărui tip de energie și modul de manifestare al acestora.
Energia masculină (Yang)
Calități de bază ale energiei Yang:
- Puterea;
- Organizarea;
- Închiderea;
- Precauția;
- Expresivitatea;
- Gândirea;
- Raționalitatea;
- Activitatea;
- Încrederea;
- Voința;
- Curajul;
- Disciplina;
- Responsabilitatea;
- Perseverența;
- Loialitatea;
- Generozitatea;
- Emisivitatea;
- Asumarea;
- Hotărârea;
O persoană ce manifestă cu predilecție calități ale energie Yang va fi orientată mai mult către procesele logice: gândirea. Deciziile sale vor fi luate mai ales pe considerente raționale în urma unui proces minuțios de analiza. Cel mai probabil va fi orientată către a obține rezultate și a îndeplini obiective specifice. Exprimarea acestor calități ale energiei masculine este in strânsă legatură cu modul în care ne raportăm la această energie și la calitățile acesteia.
Un mod de reconectare cu aceste calități ale energiei masculine este acțiunea directă. Energia Yang este dinamică și se integrează cel mai bine prin acțiune.
Anumite calități se pot potența printr-o activitate concretă: o practică. Spre exemplu, timp de 40 de zile să urmați o anumită practică: faceți mișcare cel puțin 30 de minute pe zi. În acest mod vă puteți antrena: voința, disciplina, asumarea, hotărârea și perseverența.
O alta metodă de reconectare este prin meditație. Aceasta are ca scop conștientizarea existenței în stare latentă a acestor calități in interiorul fiecăruia dintre noi, chiar dacă nu exprimăm conștient aceste calități. Meditația are scopul de a ne reconecta cu situații în care noi am manifestat aceste calități ale energiei masculine și astfel acestea sunt aduse în plan conștient.
Analiza jungiană este una dintre metodele mele preferate de reconectare cu energia masculină. Procesul de reconectare cu energia masculină are loc prin conștientizarea existenței matricii arhetipale a energiei masculine.
Prin scris puteți să faceți o analiză, un proces de introspecție prin care să vă amintiți momente și situații din viața aceasta în care ați manifestat calități ale energiei masculine.
Reconectare plăcută! 🙂
liviugeorgesaizescu.com 
Lasă un comentariu